sommerferienprogramm
Flyer als PDF-Datei zum Download
 

VHS-Angebote in den Sommerferien 2017

Für die Sommerferien haben wir wieder ein buntes Programm für Sie zusammengestellt. Entspannung, Bewegung, Kultur, Programmieren, Fremdsprachen, Fotografie oder Berufliche Weiterbildung: Lassen Sie ein paar Tage die Seele baumeln, tun Sie was für Ihren Kopf oder schwingen Sie das Tanzbein!

Hier auf dieser Seite finden Sie unser komplettes Angebot für die Sommerferien. Eine Übersicht enthält auch unser Flyer als PDF-Datei zum Download.

 

 

 

 

NEU: Auf der Suche nach der verlorenen Zeit Zeitmanagement = Stressmanagement Treppe

Status
Kursnummer 181B3005T
Beginn Sa., 21.07.2018, 10:00 - 17:00 Uhr
Kursgebühr 99,00 € keine Ermäßigung möglich
Dauer 1 Termin
Kursleitung Martina Cornely
Kursort
City-Haus, 2. Stock, Raum 207
Mühlenstraße 2-4, 41236 Mönchengladbach
Intensiv-Workshop mit maximal fünf Teilnehmenden
Die Referentin Martina Cornely, Buchhalterin (HwK) und Wirtschaftsmediatorin (KAKM) ist Inhaberin einer Büro-Organisationsberatungsfirma.
Wo ist nur meine Zeit geblieben, die ich so emsig über Tag eingespart habe?
Woher kommt der ständige Drang, alles immer schneller und in kürzeren Zeitabständen zu erledigen?
Wenn Zeitdruck und Unordnung die Oberhand in unserem Arbeitsleben übernehmen, dann verschwimmt die aufgebaute Struktur und wir verlieren den Blick auf das Wesentliche.
Warum fällt "Aufräumen" schwer und vor allem das "Loslassen" von (unwichtigen) Dingen?
Was treibt das Hamsterrad an, und welche Wege gibt es, es zu entschleunigen?
Sie ahnen bereits, dass all dies etwas mit Ihnen selbst zu tun hat.
Wir suchen gemeinsam Ihre Ursachen für die permanente Zeitknappheit.
Wir erarbeiten Lösungsansätze, wie Sie Grenzen schaffen zwischen Ihnen und dem, was den Stress verursacht.

Inhalte:
Lernen Sie in diesem Seminar,
- sich so zu organisieren, wie es zu Ihnen passt,
- Aufgaben einzuordnen,
- die eigenen Zeitdiebe und Aufschiebestrategien zu enttarnen sowie
- neue Wege zu gehen.

Ziel:
Holen Sie sich ein Stück Kontrolle für die Arbeits- und Lebenszeit zurück und bieten Sie dem (Zeit-)Stress die Stirn.

Zielgruppe:
Seminar für jeden Menschen, der dem (Zeit-)Stress entfliehen möchte.





Datum
21.07.2018
Uhrzeit
10:00 - 17:00 Uhr
Ort
Mühlenstraße 2-4, City-Haus, 2. Stock, Raum 207