Körper und Geist
Körper und Geist / Kursdetails

Feldenkrais-Methode - Sich frei und leicht bewegen Fensters

Status
Kursnummer 181F2610F
Beginn Do., 12.04.2018, 11:30 - 13:00 Uhr
Kursgebühr 53,00 €
Dauer 10 Termine
Kursleitung Andrea Rosiny
Bemerkungen Bitte bequeme, warme Kleidung, dicke Socken und evtl. ein flaches Kissen und ein Handtuch oder Decke mitbringen.
Kursort
VHS am Sonnenhausplatz, Raum 314
Lüpertzender Straße 85, 41061 Mönchengladbach
Die Feldenkrais-Methode ist nach dem israelischen Physiker, Ingenieur und Judolehrer Moshé Feldenkrais (1904-1984 ) benannt. Er entwickelte diese Lernmethode aufgrund einer eigenen, schweren Knieverletzung. Über seine Methode sagt er: "Das Unmögliche möglich, das Mögliche leicht und das Leichte elegant machen". Die TeilnehmerInnen erleben in diesem Kurs, wie sie durch einfache Bewegungsfolgen, meist im Liegen in Rücken- oder Seitenlage, erstaunliche Verbesserungen in ihrer körperlichen Beweglichkeit, ihrer Aufrichtung und ihrer Selbstwahrnehmung erreichen können. Indem sich ihre Sensomotorik verbessert, können sich auch in anderen Lebensbereichen neue Möglichkeiten auftun. Sehr wohltuend bei Gelenks- und Rückenbeschwerden, interessant auch zur Verbesserung der Effizienz für Sportler, Therapeuten, Tänzer und Künstler.
Der Kurs eignet sich für Menschen aller Altersstufen, auch bei Bewegungseinschränkungen.
Bitte bequeme, warme Kleidung, dicke Socken und evtl. ein flaches Kissen und ein Handtuch oder Decke mitbringen.

Kurs abgeschlossen




Datum
12.04.2018
Uhrzeit
11:30 - 13:00 Uhr
Ort
Lüpertzender Straße 85, VHS am Sonnenhausplatz;3.Stock;Raum 314
Datum
19.04.2018
Uhrzeit
11:30 - 13:00 Uhr
Ort
Lüpertzender Straße 85, VHS am Sonnenhausplatz;3.Stock;Raum 314
Datum
03.05.2018
Uhrzeit
11:30 - 13:00 Uhr
Ort
Lüpertzender Straße 85, VHS am Sonnenhausplatz;3.Stock;Raum 314
Datum
17.05.2018
Uhrzeit
11:30 - 13:00 Uhr
Ort
Lüpertzender Straße 85, VHS am Sonnenhausplatz;3.Stock;Raum 314
Datum
24.05.2018
Uhrzeit
11:30 - 13:00 Uhr
Ort
Lüpertzender Straße 85, VHS am Sonnenhausplatz;3.Stock;Raum 314
Datum
07.06.2018
Uhrzeit
11:30 - 13:00 Uhr
Ort
Lüpertzender Straße 85, VHS am Sonnenhausplatz;3.Stock;Raum 314
Datum
14.06.2018
Uhrzeit
11:30 - 13:00 Uhr
Ort
Lüpertzender Straße 85, VHS am Sonnenhausplatz;3.Stock;Raum 314
Datum
21.06.2018
Uhrzeit
11:30 - 13:00 Uhr
Ort
Lüpertzender Straße 85, VHS am Sonnenhausplatz;3.Stock;Raum 314
Datum
28.06.2018
Uhrzeit
11:30 - 13:00 Uhr
Ort
Lüpertzender Straße 85, VHS am Sonnenhausplatz;3.Stock;Raum 314
Datum
05.07.2018
Uhrzeit
11:30 - 13:00 Uhr
Ort
Lüpertzender Straße 85, VHS am Sonnenhausplatz;3.Stock;Raum 314


Kontakt

Volkshochschule Mönchengladbach
Am Sonnenhausplatz
Lüpertzender Straße 85
41061 Mönchengladbach
0 21 61 / 25 64 00
0 21 61 / 25 64 29
vhs@moenchengladbach.de

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