Körper und Geist

Gewichtsreduktion durch Selbsthypnose Fensters

Status
Kursnummer 182F2018F
Beginn Mo., 24.09.2018, 18:00 - 19:30 Uhr
Kursgebühr 26,00 €
Dauer 5 Termine
Kursleitung Jens Fischer
Kursort
VHS am Sonnenhausplatz, Raum 203 (Grüner Sa
Lüpertzender Straße 85, 41061 Mönchengladbach
Mit Hypnosen und effektiven Mentaltechniken kann nicht nur der Körper von überflüssigen Pfunden befreit, sondern auch der Geist gestärkt, und auf ein gesundes, schlankes und leichtes Leben ausgerichtet werden. In diesem Kurs lernen Sie, wieder auf Ihre natürlichen Instinkte zu hören. Sie können lernen mit Stress im Alltag umzugehen und erleben, wie leicht es sein kann, Ihr Wohlfühlgewicht zu erreichen.
Inhalt:
-Trancen und geführte Hypnosen zur Aktivierung der eigenen Instinkte, so dass der Körper wieder die Steuerung über das Essverhalten übernimmt.
-Mentaltechniken zur besseren Selbstregulierung bei plötzlich auftretendem Appetit und Steigerung der Motivation.
-Hypnosen und Mentaltechniken zum Verarbeiten von Stress und zum besserem Umgang mit alltäglichen Belastungen
(Bitte bringen Sie warme Socken, etwas zu trinken und eine Decke mit.)




Datum
24.09.2018
Uhrzeit
18:00 - 19:30 Uhr
Ort
Lüpertzender Straße 85, VHS am Sonnenhausplatz;2.Stock;Raum 203 (Grüner Salon)
Datum
01.10.2018
Uhrzeit
18:00 - 19:30 Uhr
Ort
Lüpertzender Straße 85, VHS am Sonnenhausplatz;2.Stock;Raum 203 (Grüner Salon)
Datum
08.10.2018
Uhrzeit
18:00 - 19:30 Uhr
Ort
Lüpertzender Straße 85, VHS am Sonnenhausplatz;2.Stock;Raum 203 (Grüner Salon)
Datum
29.10.2018
Uhrzeit
18:00 - 19:30 Uhr
Ort
Lüpertzender Straße 85, VHS am Sonnenhausplatz;2.Stock;Raum 203 (Grüner Salon)
Datum
05.11.2018
Uhrzeit
18:00 - 19:30 Uhr
Ort
Lüpertzender Straße 85, VHS am Sonnenhausplatz;2.Stock;Raum 203 (Grüner Salon)


Kontakt

Volkshochschule Mönchengladbach
Am Sonnenhausplatz
Lüpertzender Straße 85
41061 Mönchengladbach
0 21 61 / 25 64 00
0 21 61 / 25 64 29
vhs@moenchengladbach.de

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