Körper und Geist
Körper und Geist / Kursdetails

Hatha Yoga - Körper und Geist kraftvoll und harmonisch Säule

Status
Kursnummer 181F2380S
Beginn Mi., 17.01.2018, 18:00 - 19:30 Uhr
Kursgebühr 48,00 €
Dauer 9 Termine
Kursleitung Thomas Probol
Kursort
VHS am Sonnenhausplatz, Raum 314
Lüpertzender Straße 85, 41061 Mönchengladbach
Hatha Yoga entspannt, dehnt und stärkt den Körper, was momentane Verspannungen löst und zukünftige verhindert. Durch die achtsame Ausführung aller Übungen, verbunden mit einer gesunden Atemtechnik, wird auch der Geist kraftvoller, konzentrierter, gelassener und lösungsorientierter. Durch diese Vorteile steigern Sie Lebensfreude, Humor und Schaffenskraft. Die im Kurs erarbeiteten Übungen bilden ein hervorragend aufeinander abgestimmtes System, das auch zu Hause weiter geübt werden kann.
Bitte Decke und bequeme Kleidung mitbringen.





Datum
17.01.2018
Uhrzeit
18:00 - 19:30 Uhr
Ort
Lüpertzender Straße 85, VHS am Sonnenhausplatz;3.Stock;Raum 314
Datum
24.01.2018
Uhrzeit
18:00 - 19:30 Uhr
Ort
Lüpertzender Straße 85, VHS am Sonnenhausplatz;3.Stock;Raum 314
Datum
31.01.2018
Uhrzeit
18:00 - 19:30 Uhr
Ort
Lüpertzender Straße 85, VHS am Sonnenhausplatz;3.Stock;Raum 314
Datum
07.02.2018
Uhrzeit
18:00 - 19:30 Uhr
Ort
Lüpertzender Straße 85, VHS am Sonnenhausplatz;3.Stock;Raum 314
Datum
14.02.2018
Uhrzeit
18:00 - 19:30 Uhr
Ort
Lüpertzender Straße 85, VHS am Sonnenhausplatz;3.Stock;Raum 314
Datum
21.02.2018
Uhrzeit
18:00 - 19:30 Uhr
Ort
Lüpertzender Straße 85, VHS am Sonnenhausplatz;3.Stock;Raum 314
Datum
28.02.2018
Uhrzeit
18:00 - 19:30 Uhr
Ort
Lüpertzender Straße 85, VHS am Sonnenhausplatz;3.Stock;Raum 314
Datum
07.03.2018
Uhrzeit
18:00 - 19:30 Uhr
Ort
Lüpertzender Straße 85, VHS am Sonnenhausplatz;3.Stock;Raum 314
Datum
14.03.2018
Uhrzeit
18:00 - 19:30 Uhr
Ort
Lüpertzender Straße 85, VHS am Sonnenhausplatz;3.Stock;Raum 314


Kontakt

Volkshochschule Mönchengladbach
Am Sonnenhausplatz
Lüpertzender Straße 85
41061 Mönchengladbach
0 21 61 / 25 64 00
0 21 61 / 25 64 29
vhs@moenchengladbach.de

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