Körper und Geist
Körper und Geist / Kursdetails

Mit Qigong energievoll und entspannt in den Feierabend Säule

Status
Kursnummer 181F2400S
Beginn Di., 06.03.2018, 17:00 - 18:30 Uhr
Kursgebühr 42,00 €
Dauer 8 Termine
Kursleitung Brigitte Thiele-Küppers
Kursort
Qigong ist eine Methode neue Energie aufzubauen und den Stress loszulassen. Man erkennt Qigong an den langsam ausgeführten Bewegungen. Die Übungen werden achtsam, mit Vorstellungskraft ausgeführt, was zur Entschleunigung beiträgt und die Entspannung fördert. Die Konzentration wird auf den Körper und den Bewegungsablauf gelenkt, so tritt das Tagesgeschehen während der Übungen immer mehr in den Hintergrund.
Das chinesische Wort "Qi" bedeutet übersetzt auch Lebensenergie. Durch den positiven Einfluss der Übungen auf den ganzen Körper wird die Lebensenergie gesteigert und gleichzeitig kommen Körper und Geist wieder in Balance. Ruhe und Natürlichkeit während der Übungen stärken die positive Einstellung und das Vertrauen in die eigenen Fähigkeiten.
Wesentlich beim Qigong ist, das jeder Teilnehmer die Übungen nach seiner eigenen Befindlichkeit ausführt. Ein Bewegungs- und Entspannungsangebot das auch sportlich ungeübte anspricht und sich für alle Altersgruppen eignet.

Kurs abgeschlossen




Datum
06.03.2018
Uhrzeit
17:00 - 18:30 Uhr
Ort
Eickener Straße 165, Mehrzweckhalle Eicken
Datum
13.03.2018
Uhrzeit
17:00 - 18:30 Uhr
Ort
Eickener Straße 165, Mehrzweckhalle Eicken
Datum
20.03.2018
Uhrzeit
17:00 - 18:30 Uhr
Ort
Eickener Straße 165, Mehrzweckhalle Eicken
Datum
10.04.2018
Uhrzeit
17:00 - 18:30 Uhr
Ort
Eickener Straße 165, Mehrzweckhalle Eicken
Datum
17.04.2018
Uhrzeit
17:00 - 18:30 Uhr
Ort
Eickener Straße 165, Mehrzweckhalle Eicken
Datum
24.04.2018
Uhrzeit
17:00 - 18:30 Uhr
Ort
Eickener Straße 165, Mehrzweckhalle Eicken
Datum
08.05.2018
Uhrzeit
17:00 - 18:30 Uhr
Ort
Eickener Straße 165, Mehrzweckhalle Eicken
Datum
15.05.2018
Uhrzeit
17:00 - 18:30 Uhr
Ort
Eickener Straße 165, Mehrzweckhalle Eicken


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