Körper und Geist
Körper und Geist / Kursdetails

NEU! Sommerakademie: Fasten, sich entspannen und besser fühlen. Säule

Status
Kursnummer 181F2014S
Beginn Mo., 16.07.2018, 10:00 - 12:15 Uhr
Kursgebühr 45,00 €
Dauer 5 Termine
Kursleitung Elke Hennig
Kursort
VHS am Sonnenhausplatz, Raum 111
Lüpertzender Straße 85, 41061 Mönchengladbach
VHS am Sonnenhausplatz, Raum 314
Lüpertzender Straße 85, 41061 Mönchengladbach
"Von einem Drittel dessen, was der Mensch isst, lebt er. Von den restlichen zwei Dritteln leben die Ärzte" (Altägyptisches Sprichwort). Das Fasten ist eine uralte Menschheitserfahrung, die in unserer Zeit wieder sehr geschätzt wird. Gemeinsam fastet es sich leichter. Beim Fasten schaltet der Körper auf die Versorgung aus den körpereigenen Depots um. Es bedeutet daher nicht hungern, sondern bewusste Enthaltsamkeit und ist durch die sich einstellende Entgiftung und Entschlackung ein Gewinn für Körper, Geist und Seele. Begleiten werden uns Bewegung, Entspannung, Massagen und Ernährungstipps. Sie werden kleine, aber für Sie wichtige Kniffe kennen lernen, die Ihnen im Alltag helfen. Darüber hinaus haben Sie Gelegenheit, Ihre (Fasten-)Erfahrungen mit Gleichgesinnten auszutauschen. Teilnehmer/innen mit und ohne Fastenerfahrung sind herzlich eingeladen. Zur Fastenwoche bitte bequeme Kleidung, eine Decke und Getränke mitbringen. Materialkosten: Umlage für ein Skript in Höhe von 3,00 € bitte im Kurs entrichten.
Weitere Informationen zu diesem Kurs erhalten Sie bitte beim unverbindlichen und kostenfreien Infoabend zur Sommerakademie: Fasten, sich entspannen und den Körper entgiften. Kurs Nr. 181F2012S





Datum
16.07.2018
Uhrzeit
10:00 - 12:15 Uhr
Ort
Lüpertzender Straße 85, VHS am Sonnenhausplatz;1.Stock;Raum 111
Datum
17.07.2018
Uhrzeit
10:00 - 12:15 Uhr
Ort
Lüpertzender Straße 85, VHS am Sonnenhausplatz;1.Stock;Raum 111
Datum
18.07.2018
Uhrzeit
10:00 - 12:15 Uhr
Ort
Lüpertzender Straße 85, VHS am Sonnenhausplatz;1.Stock;Raum 111
Datum
19.07.2018
Uhrzeit
10:00 - 12:15 Uhr
Ort
Lüpertzender Straße 85, VHS am Sonnenhausplatz;3.Stock;Raum 314
Datum
20.07.2018
Uhrzeit
10:00 - 12:15 Uhr
Ort
Lüpertzender Straße 85, VHS am Sonnenhausplatz;3.Stock;Raum 314


Kontakt

Volkshochschule Mönchengladbach
Am Sonnenhausplatz
Lüpertzender Straße 85
41061 Mönchengladbach
0 21 61 / 25 64 00
0 21 61 / 25 64 29
vhs@moenchengladbach.de

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