Körper und Geist
Körper und Geist / Kursdetails

Sommerferienkurs: Hatha Yoga Intensiv-Woche Säule

Status
Kursnummer 181F2397S
Beginn Mo., 16.07.2018, 09:00 - 11:15 Uhr
Kursgebühr 40,00 €
Dauer 5 Termine
Kursleitung Thomas Probol
Bemerkungen Decke und bequeme Kleidung mitbringen.
Kursort
VHS am Sonnenhausplatz, Raum 113 (Saal)
Lüpertzender Straße 85, 41061 Mönchengladbach
Eine ganze Woche täglich Yoga mit viel Praxis und wenig Theorie: In den Yogastunden werden durch aufeinander abgestimmte Übungen alle Muskeln und Gelenke gedehnt und gekräftigt, die inneren Organe und die Nerven werden gestärkt, so dass sich Körper und Geist harmonisieren können. Durch das tägliche Üben erhalten Sie einen tiefen Einblick in die Wirkungsweise der Körperstellungen. Achtsamkeit, Entspannung und bewusstes Atmen sind wichtige Bestandteile der Übungsstunden. Alle können teilnehmen. Vorkenntnisse sind nicht erforderlich.





Datum
16.07.2018
Uhrzeit
09:00 - 11:15 Uhr
Ort
Lüpertzender Straße 85, VHS am Sonnenhausplatz;1.Stock;Raum 113 (Saal)
Datum
17.07.2018
Uhrzeit
09:00 - 11:15 Uhr
Ort
Lüpertzender Straße 85, VHS am Sonnenhausplatz;1.Stock;Raum 113 (Saal)
Datum
18.07.2018
Uhrzeit
09:00 - 11:15 Uhr
Ort
Lüpertzender Straße 85, VHS am Sonnenhausplatz;1.Stock;Raum 113 (Saal)
Datum
19.07.2018
Uhrzeit
09:00 - 11:15 Uhr
Ort
Lüpertzender Straße 85, VHS am Sonnenhausplatz;1.Stock;Raum 113 (Saal)
Datum
20.07.2018
Uhrzeit
09:00 - 11:15 Uhr
Ort
Lüpertzender Straße 85, VHS am Sonnenhausplatz;1.Stock;Raum 113 (Saal)


Kontakt

Volkshochschule Mönchengladbach
Am Sonnenhausplatz
Lüpertzender Straße 85
41061 Mönchengladbach
0 21 61 / 25 64 00
0 21 61 / 25 64 29
vhs@moenchengladbach.de

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