Programm
/ Kursdetails

Funktionelle Rückengymnastik Sanftes Funktionstraining für den Rücken Säule

Status
Kursnummer 171F3185S
Beginn Do., 22.06.2017, 09:00 - 10:00 Uhr
Kursgebühr 13,00 €
Dauer 4 Termine
Kursleitung Christel Thalau-Zentner
Kursort
VHS am Sonnenhausplatz, Raum 314
Lüpertzender Straße 85, 41061 Mönchengladbach
Häufig führen Verspannung, Fehlbelastung und Verkrampfung zu Rückenproblemen.
Diese versuchen wir aufzulösen durch moderates Mobilisieren, Kräftigen und Dehnen der gesamten Rumpfmuskulatur.
Bitte Übungskleidung, Gymnastikschuhe und ein Handtuch mitbringen!




Datum
22.06.2017
Uhrzeit
09:00 - 10:00 Uhr
Ort
Lüpertzender Straße 85, VHS am Sonnenhausplatz;3.Stock;Raum 314
Datum
29.06.2017
Uhrzeit
09:00 - 10:00 Uhr
Ort
Lüpertzender Straße 85, VHS am Sonnenhausplatz;3.Stock;Raum 314
Datum
06.07.2017
Uhrzeit
09:00 - 10:00 Uhr
Ort
Lüpertzender Straße 85, VHS am Sonnenhausplatz;3.Stock;Raum 314
Datum
13.07.2017
Uhrzeit
09:00 - 10:00 Uhr
Ort
Lüpertzender Straße 85, VHS am Sonnenhausplatz;3.Stock;Raum 314


Kontakt

Volkshochschule Mönchengladbach
Am Sonnenhausplatz
Lüpertzender Straße 85
41061 Mönchengladbach
0 21 61 / 25 64 00
0 21 61 / 25 64 29
vhs@moenchengladbach.de

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