Programm
/ Kursdetails

Hatha Yoga - Körper und Geist kraftvoll und harmonisch Säule

Status
Kursnummer 191F2360S
Beginn Mi., 16.01.2019, 18:00 - 19:30 Uhr
Kursgebühr 67,00 €
Dauer 12 Termine
Kursleitung Dr. Thomas Probol
Kursort
VHS am Sonnenhausplatz, Raum 314
Lüpertzender Straße 85, 41061 Mönchengladbach
Hatha Yoga entspannt, dehnt und stärkt den Körper, was momentane Verspannungen löst und zukünftige verhindert. Durch die achtsame Ausführung aller Übungen, verbunden mit einer gesunden Atemtechnik, wird auch der Geist kraftvoller, konzentrierter, gelassener und lösungsorientierter. Durch diese Vorteile steigern Sie Lebensfreude, Humor und Schaffenskraft. Die im Kurs erarbeiteten Übungen bilden ein hervorragend aufeinander abgestimmtes System, das auch zu Hause weiter geübt werden kann. Bitte Decke und bequeme Kleidung mitbringen.





Datum
16.01.2019
Uhrzeit
18:00 - 19:30 Uhr
Ort
Lüpertzender Straße 85, VHS am Sonnenhausplatz;3.Stock;Raum 314
Datum
23.01.2019
Uhrzeit
18:00 - 19:30 Uhr
Ort
Lüpertzender Straße 85, VHS am Sonnenhausplatz;3.Stock;Raum 314
Datum
30.01.2019
Uhrzeit
18:00 - 19:30 Uhr
Ort
Lüpertzender Straße 85, VHS am Sonnenhausplatz;3.Stock;Raum 314
Datum
06.02.2019
Uhrzeit
18:00 - 19:30 Uhr
Ort
Lüpertzender Straße 85, VHS am Sonnenhausplatz;3.Stock;Raum 314
Datum
13.02.2019
Uhrzeit
18:00 - 19:30 Uhr
Ort
Lüpertzender Straße 85, VHS am Sonnenhausplatz;3.Stock;Raum 314
Datum
20.02.2019
Uhrzeit
18:00 - 19:30 Uhr
Ort
Lüpertzender Straße 85, VHS am Sonnenhausplatz;3.Stock;Raum 314
Datum
27.02.2019
Uhrzeit
18:00 - 19:30 Uhr
Ort
Lüpertzender Straße 85, VHS am Sonnenhausplatz;3.Stock;Raum 314
Datum
06.03.2019
Uhrzeit
18:00 - 19:30 Uhr
Ort
Lüpertzender Straße 85, VHS am Sonnenhausplatz;3.Stock;Raum 314
Datum
13.03.2019
Uhrzeit
18:00 - 19:30 Uhr
Ort
Lüpertzender Straße 85, VHS am Sonnenhausplatz;3.Stock;Raum 314
Datum
20.03.2019
Uhrzeit
18:00 - 19:30 Uhr
Ort
Lüpertzender Straße 85, VHS am Sonnenhausplatz;3.Stock;Raum 314

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