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NEU! Ruhepunkte im Alltag finden Säule

Status
Kursnummer 182F2080S
Beginn Mo., 24.09.2018, 10:40 - 12:10 Uhr
Kursgebühr 20,00 €
Dauer 3 Termine
Kursleitung Elke Hennig
Kursort
VHS am Sonnenhausplatz, Raum 314
Lüpertzender Straße 85, 41061 Mönchengladbach
"Eile mit Weile" - Gerade in unserer heutigen informationsreichen Zeit wird es immer wichtiger ein persönliches Maß zu finden und vor allem zur Ruhe zu kommen. Wir wollen uns auf den Weg machen, die eigenen Möglichkeiten zur Gesundheitsförderung zu erkennen und zu aktivieren. Mit einer bunten Mischung aus Wahrnehmung, Entspannung und Fokussierung begeben wir uns auf Wege, auf denen wir bewusst Kraft aus den kleinen Freuden des Alltags schöpfen. Bei schönem Wetter gehen wir auch ins Freie. Bitte bequeme Kleidung und Schreibzeug mitbringen.





Datum
24.09.2018
Uhrzeit
10:40 - 12:10 Uhr
Ort
Lüpertzender Straße 85, VHS am Sonnenhausplatz;3.Stock;Raum 314
Datum
01.10.2018
Uhrzeit
10:40 - 12:10 Uhr
Ort
Lüpertzender Straße 85, VHS am Sonnenhausplatz;3.Stock;Raum 314
Datum
08.10.2018
Uhrzeit
10:40 - 12:10 Uhr
Ort
Lüpertzender Straße 85, VHS am Sonnenhausplatz;3.Stock;Raum 314


Kontakt

Volkshochschule Mönchengladbach
Am Sonnenhausplatz
Lüpertzender Straße 85
41061 Mönchengladbach
0 21 61 / 25 64 00
0 21 61 / 25 64 29
vhs@moenchengladbach.de

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