Körper und Geist
Körper und Geist / Kursdetails

Selbstmanagement mit dem Zürcher Ressourcenmodell Fensters

Status
Kursnummer 192F1116F
Beginn Sa., 23.11.2019, 09:00 - 16:00 Uhr
Kursgebühr 40,00 €
Dauer 1 Termin
Kursleitung Angelika Bäumer
Kursort
VHS am Sonnenhausplatz, Raum 213
Lüpertzender Straße 85, 41061 Mönchengladbach
Sie nehmen sich vor, in bestimmten Momenten gelassen und souverän zu bleiben. Sie setzen sich Ziele und sind fest entschlossen, diese in die Tat umzusetzen. Und dann fallen Sie in alte Verhaltensweisen zurück, sind unzufrieden mit sich und zweifeln an Ihren Fähigkeiten.
Entdecken und nutzen Sie das Zürcher Ressourcenmodell. Es wurde von Dr. Maja Storch und Dr. Frank Krause an der Universität Zürich entwickelt, beruht auf den neuesten neurowissenschaftlichen Erkenntnissen und wird laufend durch wissenschaftliche Studien auf seine Wirkung überprüft.
Ziele:
- Sie treffen Ihre Standortbestimmung und Zielformulierung
- Sie entdecken und stärken Ihr Potenzial und erweitern Ihr Handlungsrepertoire
- Sie bringen bewusste und unbewusste Bedürfnisse in Einklang
- Sie erarbeiten Ihren eigenen Ressourcenpool
- Sie setzen erfolgreich Ihr neues Wunschverhalten in den Alltag um





Datum
23.11.2019
Uhrzeit
09:00 - 16:00 Uhr
Ort
Lüpertzender Straße 85, VHS am Sonnenhausplatz;2.Stock;Raum 213


Kontakt

Volkshochschule Mönchengladbach
Am Sonnenhausplatz
Lüpertzender Straße 85
41061 Mönchengladbach
0 21 61 / 25 64 00
0 21 61 / 25 64 29
vhs@moenchengladbach.de
0 173 / 61 96 068

Öffnungszeiten Service

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Dienstag: 10:00-13:00 Uhr und 14.00-16.00 Uhr

Mittwoch: 10:00-13:00 Uhr und 14.00-16.00 Uhr

Donnerstag: 10:00-13:00 Uhr und 14.00-17.00 Uhr

Freitag: 10:00-13:00 Uhr