Körper und Geist
Körper und Geist / Kursdetails

NEU! Auf dem Weg zur Selbstliebe Fensters

Status
Kursnummer 201F1225F
Beginn So., 17.05.2020, 09:30 - 15:00 Uhr
Kursgebühr 35,00 €
Dauer 1 Termin
Kursleitung Daniela Amberg
Kursort
VHS am Sonnenhausplatz, Raum 203 (Grüner Sa
Lüpertzender Straße 85, 41061 Mönchengladbach
Eines der wichtigsten & nachhaltigsten Geschenke, das wir uns machen können, ist
Selbstliebe. Je besser wir für uns sorgen und je mehr wir uns selbst annehmen,
wertschätzen und lieben, desto erfüllter und stärker fühlen wir uns und desto besser
funktioniert unser Leben. Wir stehen in unserer ganzen Kraft, meistern die
Herausforderungen des Lebens mit mehr Leichtigkeit und haben Zeit & Energie für
die Dinge, die uns wirklich wichtig sind.
In diesem Workshop werden wir uns selbst in liebevoller Weise zuwenden und wir
lernen oder üben:
- unser Wohlbefinden und unsere Bedürfnisse als Priorität zu behandeln und
eine stärkende Selbstfürsorge Praxis zu entwickeln
- uns in unserer 360° Einzigartigkeit anzunehmen & wertzuschätzen
- die Qualität unserer Gedankenmuster und Selbstgespräche zu verbessern, so
dass sie FÜR uns arbeiten und nicht dagegen
Dieser stärkende Workshop besteht aus Gruppen- und Einzelarbeit, Partnerübungen
sowie nährenden Visualisierungen sowie geführten Meditationen.





Datum
17.05.2020
Uhrzeit
09:30 - 15:00 Uhr
Ort
Lüpertzender Straße 85, VHS am Sonnenhausplatz;2.Stock;Raum 203 (Grüner Salon)


Kontakt

Volkshochschule Mönchengladbach
Am Sonnenhausplatz
Lüpertzender Straße 85
41061 Mönchengladbach
0 21 61 / 25 64 00
0 21 61 / 25 64 29
vhs@moenchengladbach.de
0 173 / 61 96 068

Öffnungszeiten Service

Montag: 10:00-13:00 Uhr und 14.00-16.00 Uhr

Dienstag: 10:00-13:00 Uhr und 14.00-16.00 Uhr

Mittwoch: 10:00-13:00 Uhr und 14.00-16.00 Uhr

Donnerstag: 10:00-13:00 Uhr und 14.00-17.00 Uhr

Freitag: 10:00-13:00 Uhr