Körper und Geist
Körper und Geist / Kursdetails

Osterferienprogramm: Jungbrunnen Fasten Fensters

Status
Kursnummer 201F2010F
Beginn Mo., 06.04.2020, 10:00 - 13:00 Uhr
Kursgebühr 44,50 €
Dauer 4 Termine
Kursleitung Elke Hennig
Kursort
VHS am Sonnenhausplatz, Raum 208
Lüpertzender Straße 85, 41061 Mönchengladbach
"Von einem Drittel dessen, was der Mensch isst, lebt er. Von den restlichen zwei Dritteln leben die Ärzte" (Altägyptisches Sprichwort). Das Fasten ist eine uralte Menschheitserfahrung, die in unserer Zeit wieder sehr geschätzt wird. Gemeinsam fastet es sich leichter. Beim Fasten schaltet der Körper auf die Versorgung aus den körpereigenen Depots um. Es bedeutet daher nicht hungern, sondern bewusste Enthaltsamkeit und ist durch die sich einstellende Entgiftung und Entschlackung ein Gewinn für Körper, Geist und Seele. Begleiten werden uns Bewegung, Entspannung, Massagen und Ernährungstipps. Sie werden kleine, aber für Sie wichtige Kniffe kennen lernen, die Ihnen im Alltag helfen. Darüber hinaus haben Sie Gelegenheit, Ihre (Fasten-)Erfahrungen mit Gleichgesinnten auszutauschen. Teilnehmer/innen mit und ohne Fastenerfahrung sind herzlich eingeladen. Zur Fastenwoche bitte bequeme Kleidung, eine Decke und Getränke mitbringen. Materialkosten: Umlage für ein Skript in Höhe von 3,00 € bitte im Kurs entrichten. Weitere Informationen zu diesem Kurs erhalten Sie beim unverbindlichen und kostenfreien Forum Gesundheit: Fasten - und das Leben wird leichter, Kurs Nr. 201F2011F am 09.03.2020 um 18:00 Uhr in der VHS.




Datum
06.04.2020
Uhrzeit
10:00 - 13:00 Uhr
Ort
Lüpertzender Straße 85, VHS am Sonnenhausplatz;2.Stock;Raum 208
Datum
07.04.2020
Uhrzeit
10:00 - 13:00 Uhr
Ort
Lüpertzender Straße 85, VHS am Sonnenhausplatz;2.Stock;Raum 208
Datum
08.04.2020
Uhrzeit
10:00 - 13:00 Uhr
Ort
Lüpertzender Straße 85, VHS am Sonnenhausplatz;2.Stock;Raum 208
Datum
09.04.2020
Uhrzeit
10:00 - 13:00 Uhr
Ort
Lüpertzender Straße 85, VHS am Sonnenhausplatz;2.Stock;Raum 208


Kontakt

Volkshochschule Mönchengladbach
Am Sonnenhausplatz
Lüpertzender Straße 85
41061 Mönchengladbach
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vhs@moenchengladbach.de
0 173 / 61 96 068

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Donnerstag: 10:00-13:00 Uhr und 14.00-17.00 Uhr

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