Programm
/ Kursdetails

Gymnastik am Vormittag für Frauen Säule

Status
Kursnummer 192F3214S
Beginn Di., 03.09.2019, 09:00 - 10:00 Uhr
Kursgebühr 44,50 €
Dauer 12 Termine
Kursleitung Mandy Krall
Saskia Verhufen
Kursort
VHS am Sonnenhausplatz, Raum 113 (Saal)
Lüpertzender Straße 85, 41061 Mönchengladbach
Ein abwechslungsreiches Programm verbessert die koordinativen Fähigkeiten, regt die Herz- Kreislauftätigkeit an und stärkt die Rückenmuskulatur. Entspannung und Atemübungen runden die Kursstunde ab. Besonders empfehlenswert für Frauen ab 50.





Datum
03.09.2019
Uhrzeit
09:00 - 10:00 Uhr
Ort
Stepgesstraße 20, STEP, Stepgesstr. 20
Datum
10.09.2019
Uhrzeit
09:00 - 10:00 Uhr
Ort
Stepgesstraße 20, STEP, Stepgesstr. 20
Datum
17.09.2019
Uhrzeit
09:00 - 10:00 Uhr
Ort
Stepgesstraße 20, STEP, Stepgesstr. 20
Datum
24.09.2019
Uhrzeit
09:00 - 10:00 Uhr
Ort
Stepgesstraße 20, STEP, Stepgesstr. 20
Datum
01.10.2019
Uhrzeit
09:00 - 10:00 Uhr
Ort
Stepgesstraße 20, STEP, Stepgesstr. 20
Datum
08.10.2019
Uhrzeit
09:00 - 10:00 Uhr
Ort
Stepgesstraße 20, STEP, Stepgesstr. 20
Datum
29.10.2019
Uhrzeit
09:00 - 10:00 Uhr
Ort
Stepgesstraße 20, STEP, Stepgesstr. 20
Datum
05.11.2019
Uhrzeit
09:00 - 10:00 Uhr
Ort
Lüpertzender Straße 85, VHS am Sonnenhausplatz;1.Stock;Raum 113 (Saal)
Datum
12.11.2019
Uhrzeit
09:00 - 10:00 Uhr
Ort
Stepgesstraße 20, STEP, Stepgesstr. 20
Datum
19.11.2019
Uhrzeit
09:00 - 10:00 Uhr
Ort
Stepgesstraße 20, STEP, Stepgesstr. 20

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