Körper und Geist

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Bewegung und Tanz
Ernährung und Kochen
Gesundheit und Wohlbefinden
Psychologie

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Indische Küche - vegetarisch und lecker  Fensters
Wann:
Di., 18.4., 18:00 Uhr  
Wo:
Volksverein MG, Küche, Geistenbecker Straße 107 
Nr.:
231F4500F 
Status:
Anmeldung auf Warteliste
Rückenfit - beweglich - schmerzfrei - vital  Säule
Wann:
Mi., 19.4., 18:00 Uhr  
Wo:
VHS am Sonnenhausplatz 
Nr.:
231F3386S 
Status:
Anmeldung auf Warteliste
Progressive Muskelentspannung / Fantasiereisen 
Wann:
Do., 20.4., 14:30 Uhr  
Wo:
VHS am Sonnenhausplatz 
Nr.:
231F2160 
Status:
Plätze frei
Feldenkrais-Methode - Sich frei und leicht bewegen  Fensters
Wann:
Do., 20.4., 11:30 Uhr  
Wo:
VHS am Sonnenhausplatz 
Nr.:
231F2630F 
Status:
Anmeldung auf Warteliste
WingTsun - Kampfkunst, Selbstverteidigung und Vorkampfpsychologie  Säule
Wann:
Do., 20.4., 18:30 Uhr  
Wo:
WingTsun Kampfkunstschule 
Nr.:
231F3355S 
Status:
Fast ausgebucht
Waldbaden - Wald erleben mit allen Sinnen  Fensters
Wann:
Sa., 22.4., 09:30 Uhr  
Wo:
Parkplatz Onkel Gustav 
Nr.:
231F2009F 
Status:
Anmeldung möglich
Nordic Walking für Neu- und Wiedereinsteiger  Säule
Wann:
Sa., 22.4., 09:30 Uhr  
Wo:
Parkplatz Schloss Rheydt 
Nr.:
231F3440S 
Status:
Anmeldung möglich
Japanisch: Aber ohne Sushi!  Fensters
Wann:
Di., 25.4., 17:30 Uhr  
Wo:
Volksverein MG, Küche, Geistenbecker Straße 107 
Nr.:
231F4520F 
Status:
Anmeldung auf Warteliste
Yoga & Klang für mehr Lebensfreude  Säule
Wann:
Do., 27.4., 18:00 Uhr  
Wo:
VHS am Sonnenhausplatz 
Nr.:
231F2270S 
Status:
Anmeldung möglich
Yin Yoga mit Peter Hess®Therapieklangschalen  Säule
Wann:
Do., 27.4., 19:40 Uhr  
Wo:
VHS am Sonnenhausplatz 
Nr.:
231F2275S 
Status:
Plätze frei
Qigong - Lebensenergie aufnehmen  Fensters
Wann:
Fr., 28.4., 19:00 Uhr  
Wo:
VHS am Sonnenhausplatz 
Nr.:
231F2530F 
Status:
Anmeldung möglich
Workshop Flamenco Choreografie Rosa Maria  Fensters
Wann:
Fr., 28.4., 18:00 Uhr  
Wo:
MENGE-Raum, 1. Etage, Fliethstr. 67, 41061 MG 
Nr.:
231F3806F 
Status:
Anmeldung nur nach persönlicher Beratung
Tuina - Chinesische Massage  Fensters
Wann:
Sa., 29.4., 10:00 Uhr  
Wo:
VHS am Sonnenhausplatz 
Nr.:
231F2004F 
Status:
Anmeldung möglich
Variationen von Onigiri mit vegetarischer Beilage  Fensters
Wann:
So., 30.4., 12:00 Uhr  
Wo:
VHS am Sonnenhausplatz 
Nr.:
231F4570F 
Status:
Anmeldung möglich
Selbstmarketing - Wie kann ich meine Wirkung auf andere positiv steuern?  Fensters
Wann:
Fr., 5.5., 18:00 Uhr  
Wo:
VHS am Sonnenhausplatz 
Nr.:
231B1051F 
Status:
Plätze frei
Magischer Kräuterspaziergang  Fensters
Wann:
Sa., 6.5., 10:00 Uhr  
Wo:
Parkplatz Herzpark Hardterwald 
Nr.:
231F2013F 
Status:
Anmeldung möglich
Lachyoga - Lachen hält fit, jung und gesund  Fensters
Wann:
Sa., 6.5., 10:00 Uhr  
Wo:
VHS am Sonnenhausplatz 
Nr.:
231F2050F 
Status:
Anmeldung möglich
Dorn-Methode - Hilfe zur Selbsthilfe für Ihren Rücken  Fensters
Wann:
So., 7.5., 10:00 Uhr  
Wo:
VHS am Sonnenhausplatz 
Nr.:
231F2006F 
Status:
Plätze frei
Meditation - Eine Reise in den "inneren Raum"  Fensters
Wann:
So., 7.5., 09:30 Uhr  
Wo:
VHS am Sonnenhausplatz 
Nr.:
231F2055F 
Status:
Plätze frei
Rhetorik-Blitzseminar: Jetzt oder nie! - Freies Reden vor Gruppen  Fensters
Wann:
Sa., 13.5., 10:00 Uhr  
Wo:
VHS am Sonnenhausplatz 
Nr.:
231B1030F 
Status:
Anmeldung möglich
Spargel mal anders  Fensters
Wann:
Di., 16.5., 17:30 Uhr  
Wo:
Volksverein MG, Küche, Geistenbecker Straße 107 
Nr.:
231F4530F 
Status:
Anmeldung auf Warteliste
Hochsensibilität - ich lebe gut damit!  Fensters
Wann:
Sa., 3.6., 09:00 Uhr  
Wo:
VHS am Sonnenhausplatz 
Nr.:
231F1115F 
Status:
Anmeldung möglich
Geborgen im Sein - wie kann uns Meditation in Krisenzeiten helfen? Übungstag Zen - und Herzmeditation  Säule
Wann:
Sa., 3.6., 10:00 Uhr  
Wo:
VHS am Sonnenhausplatz 
Nr.:
231F2090S 
Status:
Plätze frei
Entspannen mit Peter Hess®Therapieklangschalen Kraft tanken, zur Ruhe kommen  Säule
Wann:
So., 4.6., 11:30 Uhr  
Wo:
VHS am Sonnenhausplatz 
Nr.:
231F2052S 
Status:
Anmeldung möglich
Vegetarisch - Italienisch  Fensters
Wann:
Di., 13.6., 17:30 Uhr  
Wo:
Volksverein MG, Küche, Geistenbecker Straße 107 
Nr.:
231F4540F 
Status:
Anmeldung auf Warteliste
Rhetorik-Blitzseminar: Spontaneität & Schlagfertigkeit  Fensters
Wann:
Sa., 17.6., 10:00 Uhr  
Wo:
VHS am Sonnenhausplatz 
Nr.:
231B1033F 
Status:
Anmeldung möglich
Waldbaden - Wald erleben mit allen Sinnen  Fensters
Wann:
Sa., 17.6., 09:30 Uhr  
Wo:
Parkplatz Onkel Gustav 
Nr.:
231F2010F 
Status:
Plätze frei
Sommerferienkurs: Sommer-Sonne-Yoga  Säule
Wann:
Mo., 26.6., 10:00 Uhr  
Wo:
VHS am Sonnenhausplatz 
Nr.:
231F2255S 
Status:
Plätze frei
Sommerferienkurs: Klangvoll Fit in den Sommer  Säule
Wann:
Mo., 10.7., 14:00 Uhr  
Wo:
VHS am Sonnenhausplatz 
Nr.:
231F2256S 
Status:
Plätze frei
Tuina - Chinesische Massage  Fensters
Wann:
Sa., 2.9., 10:00 Uhr  
Wo:
VHS am Sonnenhausplatz 
Nr.:
232F2002F 
Status:
Plätze frei
Ayurveda, Wellness oder vollwertige Medizin?  Fensters
Wann:
So., 22.10., 11:00 Uhr  
Wo:
VHS am Sonnenhausplatz 
Nr.:
232F2020F 
Status:
Plätze frei
Variationen von Onigiri und traditionellem Omlett  Fensters
Wann:
So., 29.10., 12:00 Uhr  
Wo:
VHS am Sonnenhausplatz 
Nr.:
232F4580F 
Status:
Plätze frei
Variationen von Onigiri und Maki-Sushi  Fensters
Wann:
So., 10.12., 12:00 Uhr  
Wo:
VHS am Sonnenhausplatz 
Nr.:
232F4590F 
Status:
Plätze frei