Körper und Geist

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Gesundheit und Wohlbefinden
Psychologie

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Yoga & Klang für mehr Lebensfreude 
Wann:
Do., 21.9., 18:00 Uhr  
Wo:
VHS am Sonnenhausplatz 
Nr.:
232F2260 
Status:
Fast ausgebucht
Yin Yoga und Klang 
Wann:
Do., 21.9., 19:40 Uhr  
Wo:
VHS am Sonnenhausplatz 
Nr.:
232F2265 
Status:
Anmeldung möglich
Bodystyling 
Wann:
Mo., 16.10., 16:00 Uhr  
Wo:
VHS am Sonnenhausplatz 
Nr.:
232F3203 
Status:
Anmeldung möglich
Yoga ab 60 - Grundstufe 
Wann:
Di., 17.10., 14:00 Uhr  
Wo:
VHS am Sonnenhausplatz 
Nr.:
232F2228 
Status:
Anmeldung möglich
Griechischer Volkstanz mit Alex Parastatidis Okt-Dez 2023 
Wann:
Mi., 18.10., 19:00 Uhr  
Wo:
Gym. Geroweiher, Turnhalle 
Nr.:
232F3813 
Status:
Anmeldung möglich
WingTsun - Kampfkunst, Selbstverteidigung und Vorkampfpsychologie  Säule
Wann:
Do., 19.10., 18:30 Uhr  
Wo:
WingTsun Kampfkunstschule 
Nr.:
232F3355S 
Status:
Anmeldung möglich
Qigong - Lebensenergie aufnehmen  Fensters
Wann:
Fr., 20.10., 19:00 Uhr  
Wo:
VHS am Sonnenhausplatz 
Nr.:
232F2600F 
Status:
Anmeldung möglich
Nordic Walking für Neu- und Wiedereinsteiger  Säule
Wann:
Sa., 21.10., 09:30 Uhr  
Wo:
Parkplatz Schloss Rheydt 
Nr.:
232F3430S 
Status:
Anmeldung auf Warteliste
Tanz der Griechen - Lebensfreude durch griechische Kultur Nov-Dez 2023  Fensters
Wann:
Fr., 17.11., 19:00 Uhr  
Wo:
Gemeinschaftsgrundschule Dohlerstraße, Turnhalle 
Nr.:
232F3822F 
Status:
Anmeldung möglich
Schnupperworkshop Bachata Ladystyling 
Wann:
Do., 30.11., 18:00 Uhr  
Wo:
MENGE-Raum, 1. Etage, Fliethstr. 67, 41061 MG 
Nr.:
232F3808 
Status:
Kurs abgeschlossen
Flamenco - Basics und Technik (Anfänger) Dez 2023 
Wann:
Mo., 4.12., 18:15 Uhr  
Wo:
MENGE-Raum, 1. Etage, Fliethstr. 67, 41061 MG 
Nr.:
232F3753 
Status:
Anmeldung möglich
Flamenco - Mittelstufe und Technik (Montags) Dez 2023 
Wann:
Mo., 4.12., 19:45 Uhr  
Wo:
MENGE-Raum, 1. Etage, Fliethstr. 67, 41061 MG 
Nr.:
232F3754 
Status:
Anmeldung möglich
Orientalischer Tanz - Mittelstufe Dienstags Dezember 2023 
Wann:
Di., 5.12., 18:15 Uhr  
Wo:
MENGE-Raum, 1. Etage, Fliethstr. 67, 41061 MG 
Nr.:
232F3798 
Status:
Plätze frei
Orientalischer Tanz - Fortgeschrittene Dezember 2023 
Wann:
Di., 5.12., 19:30 Uhr  
Wo:
MENGE-Raum, 1. Etage, Fliethstr. 67, 41061 MG 
Nr.:
232F3799 
Status:
Plätze frei
Flamenco - Mittelstufe und Technik (Mittwochs) Dez 2023 
Wann:
Mi., 6.12., 19:30 Uhr  
Wo:
MENGE-Raum, 1. Etage, Fliethstr. 67, 41061 MG 
Nr.:
232F3755 
Status:
Anmeldung möglich
Orientalischer Tanz - Anfänger Dezember 2023 
Wann:
Do., 7.12., 18:15 Uhr  
Wo:
MENGE-Raum, 1. Etage, Fliethstr. 67, 41061 MG 
Nr.:
232F3796 
Status:
Anmeldung möglich
Orientalischer Tanz - Mittelstufe Donnerstags Dezember 2023 
Wann:
Do., 7.12., 19:30 Uhr  
Wo:
MENGE-Raum, 1. Etage, Fliethstr. 67, 41061 MG 
Nr.:
232F3797 
Status:
Plätze frei
Workshop: Klangwelten für gezielte Atmung & Tiefenentspannung Balsam für die Seele  Säule
Wann:
So., 10.12., 11:30 Uhr  
Wo:
VHS am Sonnenhausplatz 
Nr.:
232F2050S 
Status:
Anmeldung möglich
Variationen von Onigiri und Maki-Sushi  Fensters
Wann:
So., 10.12., 12:00 Uhr  
Wo:
VHS am Sonnenhausplatz 
Nr.:
232F4590F 
Status:
Anmeldung auf Warteliste
Crashkurs Rhetorik (Bildungsurlaub) 
Wann:
Mo., 11.12., 09:00 Uhr  
Wo:
Waldhotel Einstein, Böminghausen 8, 57399 Kirchhun 
Nr.:
232B1038 
Status:
Anmeldung möglich
Indische Snack-Party 
Wann:
Mo., 11.12., 18:00 Uhr  
Wo:
Volksverein MG, Küche, Geistenbecker Straße 107 
Nr.:
232F4550 
Status:
Fast ausgebucht
Bachata Projekt Mittel 
Wann:
Di., 12.12., 20:30 Uhr  
Wo:
MENGE-Raum, 1. Etage, Fliethstr. 67, 41061 MG 
Nr.:
232F3815 
Status:
Anmeldung möglich
Yoga im Sitzen für Anfänger und Senioren 
Wann:
Mo., 8.1., 09:00 Uhr  
Wo:
VHS am Sonnenhausplatz 
Nr.:
241F2206 
Status:
Anmeldung möglich
Hatha-Yoga für Frauen 
Wann:
Mo., 8.1., 10:40 Uhr  
Wo:
VHS am Sonnenhausplatz 
Nr.:
241F2212 
Status:
Anmeldung möglich
Hatha-Yoga (leicht fortgeschritten) 
Wann:
Mo., 8.1., 17:45 Uhr  
Wo:
VHS am Sonnenhausplatz 
Nr.:
241F2224 
Status:
Anmeldung auf Warteliste
Flamenco - Basics und Technik (Anfänger) Jan 2024 
Wann:
Mo., 8.1., 18:15 Uhr  
Wo:
MENGE-Raum, 1. Etage, Fliethstr. 67, 41061 MG 
Nr.:
241F3700 
Status:
Plätze frei
Flamenco - Mittelstufe und Technik Jan 2024 
Wann:
Mo., 8.1., 19:45 Uhr  
Wo:
MENGE-Raum, 1. Etage, Fliethstr. 67, 41061 MG 
Nr.:
241F3701 
Status:
Plätze frei
Hatha-Yoga für Frauen 
Wann:
Di., 9.1., 09:00 Uhr  
Wo:
VHS am Sonnenhausplatz 
Nr.:
241F2226 
Status:
Fast ausgebucht
Hatha-Yoga am Abend - Geeignet für Teilnehmende mit und ohne Vorkenntnisse 
Wann:
Di., 9.1., 19:40 Uhr  
Wo:
VHS am Sonnenhausplatz 
Nr.:
241F2240 
Status:
Anmeldung möglich
Flamenco - Technik Fortgeschrittene Jan 2024 
Wann:
Mi., 10.1., 19:30 Uhr  
Wo:
MENGE-Raum, 1. Etage, Fliethstr. 67, 41061 MG 
Nr.:
241F3702 
Status:
Plätze frei
Hatha Yoga & Klang 
Wann:
Do., 11.1., 18:00 Uhr  
Wo:
VHS am Sonnenhausplatz 
Nr.:
241F2260 
Status:
Plätze frei
Yin Yoga & Klang 
Wann:
Do., 11.1., 19:40 Uhr  
Wo:
VHS am Sonnenhausplatz 
Nr.:
241F2265 
Status:
Anmeldung möglich
Funktionelle Rückengymnastik: Sanftes Funktionstraining für den Rücken 
Wann:
Do., 11.1., 09:00 Uhr  
Wo:
VHS am Sonnenhausplatz 
Nr.:
241F3180 
Status:
Anmeldung auf Warteliste
Funktionelle Rückengymnastik Sanftes Funktionstraining für den Rücken 
Wann:
Do., 11.1., 10:10 Uhr  
Wo:
VHS am Sonnenhausplatz 
Nr.:
241F3190 
Status:
Anmeldung auf Warteliste
Faszientraining - Erholung für das Bindegewebe 
Wann:
Fr., 12.1., 10:40 Uhr  
Wo:
VHS am Sonnenhausplatz 
Nr.:
241F3150 
Status:
Plätze frei
Wirbelsäulengymnastik 
Wann:
Fr., 12.1., 09:00 Uhr  
Wo:
VHS am Sonnenhausplatz 
Nr.:
241F3160 
Status:
Plätze frei
Free to move - Sanfte Fitness für Rücken und Gelenke 
Wann:
Fr., 12.1., 19:00 Uhr  
Wo:
VHS am Sonnenhausplatz 
Nr.:
241F3230 
Status:
Plätze frei
Tanz der Griechen - Lebensfreude durch griechische Kultur Jan-März 2024 
Wann:
Fr., 12.1., 19:00 Uhr  
Wo:
Gemeinschaftsgrundschule Dohlerstraße, Turnhalle 
Nr.:
241F3820 
Status:
Plätze frei
Hatha Yoga - und Kopf und Körper atmen auf! 
Wann:
Mo., 15.1., 19:40 Uhr  
Wo:
VHS am Sonnenhausplatz 
Nr.:
241F2227 
Status:
Anmeldung möglich
Bodystyling 
Wann:
Mo., 15.1., 16:00 Uhr  
Wo:
VHS am Sonnenhausplatz 
Nr.:
241F3203 
Status:
Anmeldung möglich