Körper und Geist / Kursdetails

NEU! Schnuppertraining Karate Ü40 Säule

Status
Kursnummer 202F2590S
Beginn Do., 13.08.2020, 18:00 - 19:30 Uhr
Kursgebühr 0,00 €
Dauer
Kursleitung Harry Pesch
Kursort
Sporthalle des Berufskollegs
Volksgartenstr. 124, 41065 Mönchengladbach
Beweglich bleiben und den Körper geschmeidig halten. Das und noch viel mehr bietet Ihnen dieser Kurs "Karate Ü 40". Trainingsinhalte sind u. a. Stärkung der Rücken- und Kniemuskulatur sowie Steigerung der allgemeinen Fitness. Unser Karate Training stärkt Körper und Geist, wirkt sich positiv auf die Herz-Kreislauf Funktion aus und trainiert die Reaktionszeit, auch für ältere Menschen. Wir machen kein Wettkampf-Training. Bei uns geht es um Fitness, Kondition und Selbstverteidigung. Bei uns ist für jeden etwas dabei.
Überzeugen Sie sich selbst. Bitte bringen Sie leichte Sportkleidung mit.
Die ersten Stunden sind kostenfrei.

Trainingsort:
Sporthalle des Berufskollegs
Volksgartenstr. 124
Eingang über Luise Vollmer Straße




Datum
13.08.2020
Uhrzeit
18:00 - 19:30 Uhr
Ort
Volksgartenstr. 124, Sporthalle des Berufskollegs
Datum
20.08.2020
Uhrzeit
18:00 - 19:30 Uhr
Ort
Volksgartenstr. 124, Sporthalle des Berufskollegs
Datum
27.08.2020
Uhrzeit
18:00 - 19:30 Uhr
Ort
Volksgartenstr. 124, Sporthalle des Berufskollegs
Datum
03.09.2020
Uhrzeit
18:00 - 19:30 Uhr
Ort
Volksgartenstr. 124, Sporthalle des Berufskollegs
Datum
10.09.2020
Uhrzeit
18:00 - 19:30 Uhr
Ort
Volksgartenstr. 124, Sporthalle des Berufskollegs
Datum
17.09.2020
Uhrzeit
18:00 - 19:30 Uhr
Ort
Volksgartenstr. 124, Sporthalle des Berufskollegs
Datum
24.09.2020
Uhrzeit
18:00 - 19:30 Uhr
Ort
Volksgartenstr. 124, Sporthalle des Berufskollegs
Datum
01.10.2020
Uhrzeit
18:00 - 19:30 Uhr
Ort
Volksgartenstr. 124, Sporthalle des Berufskollegs
Datum
08.10.2020
Uhrzeit
18:00 - 19:30 Uhr
Ort
Volksgartenstr. 124, Sporthalle des Berufskollegs
Datum
29.10.2020
Uhrzeit
18:00 - 19:30 Uhr
Ort
Volksgartenstr. 124, Sporthalle des Berufskollegs

Seite 1 von 2