Status
Kursnummer	211F1020S
Beginn	Di., 18.05.2021, 19:00 - 20:30 Uhr
Kursgebühr	7,50 €
Dauer	1 Termin
Kursleitung	Andreas Ryll Julia Spitzer
Kursort	VHS am Sonnenhausplatz Lüpertzender Straße 85, 41061 Mönchengladbach

Die fortschreitende Digitalisierung im beruflichen wie privaten Leben bietet uns immer mehr Möglichkeiten der Entlastung, Informationsbeschaffung und Unterhaltung. Gleichzeitig bemerken wir häufig eine Abnahme der Konzentrationsfähigkeit, der Gedächtnisleistung, zunehmenden Stress durch Reizüberflutung, Informationsflut und ständige Erreichbarkeit.
Wie können wir die positiven Effekte der digitalen Medien nutzen und die negativen Effekte für uns minimieren?
- Digitaler Alltag - was ist los im Hirn?
- Wann die Fähigkeit zur Konzentration den Bach runter geht
- Multitasking - Maximierer oder Killer der Leistungsfähigkeit?
- Der geheime Sog-Mechanismus hinter bestimmten digitalen Medien.
- Warum wir beim digitalen Arbeiten und Lernen schneller vergessen.
- Digitales Arbeiten mit gehirn-gerechten analogen Tools ergänzen und sofort Gedächtnisleistung steigern.
- Musik und Konzentration.
- Wie wir wieder fokussiert produktiv arbeiten.
Ein informativer Impulsvortrag mit interaktiven Elementen und einem Piano.
Sabine Krueger ist Business-Gedächtnistrainerin, Rednerin, Dipl.-Instr.-Pädagogin und Co-Autorin des Buches "Impulse für den digitalen Wandel" (GABAL).
Weitere Infos www.sabine-krueger.info

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