Körper und Geist / Kursdetails

ONLINE-KURS Hatha-Yoga für Anfänger und leicht Fortgeschrittene Fensters

Status
Kursnummer 211F2008F
Beginn Do., 28.01.2021, 18:00 - 19:30 Uhr
Kursgebühr 25,00 €
Dauer 4 Termine
Kursleitung Heike Symes
Kursort
Online-Veranstaltung
,
  • Berg im Sitzen
Grundlage dieses Kurses ist die sogenannte Rishikesch-Reihe, eine Abfolge von aufeinander abgestimmten, klassischen Übungen und Haltungen. Vorbereitende und ausgleichende Übungen verhelfen dazu, diese klassischen Haltungen (Asanas) oder ihre sanften Alternativen leichter einzunehmen. Bei ernsten körperlichen Beschwerden ist vorab ein persönliches Gespräch wichtig.Vorkenntnisse sind nicht erforderlich.
Bitte Decke, kleines Kissen und bequeme, warme Kleidung bereit halten.

Das Online Seminar findet über Zoom statt.
Nach erfolgreicher Anmeldung senden Sie bitte bis Mi. 20.01.2021 eine E-Mail Nachricht an:
yoga-raumfuerdich@web.de

Heike Symes wird Ihnen dann den Zugangslink für Ihr Online Seminar zusenden.

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Datum
28.01.2021
Uhrzeit
18:00 - 19:30 Uhr
Ort
Online-Veranstaltung
Datum
04.02.2021
Uhrzeit
18:00 - 19:30 Uhr
Ort
Online-Veranstaltung
Datum
18.02.2021
Uhrzeit
18:00 - 19:30 Uhr
Ort
Online-Veranstaltung
Datum
25.02.2021
Uhrzeit
18:00 - 19:30 Uhr
Ort
Online-Veranstaltung