Körper und Geist / Kursdetails

T'ai Chi Ch'uan (Grundkurs) und Qi-Gong Fensters

Status
Kursnummer 211F2500F
Beginn Mi., 03.03.2021, 10:40 - 12:10 Uhr
Kursgebühr 78,00 €
Dauer 14 Termine
Kursleitung Axel Krause
Kursort
Der Kurs führt ein in die Grundlagen des T'ai Chi Ch'uan, einer alten ganzheitlichen Bewegungstherapie in der Tradition der chinesischen Medizin.

Sie besteht aus einer Bewegungsabfolge, die langsam und konzentriert im Einklang mit dem Atemrhythmus ausgeführt wird. Sie stimuliert alle Körpersysteme und wird einerseits zur Gesundheitsvorsorge und schnelleren Genesung nach Krankheiten, andererseits auch als Therapie z.B. bei Überbeanspruchung des Nervensystems, Problemen der Wirbelsäule bzw. der Gelenke oder Verdauungsschwierigkeiten eingesetzt.

Allgemein trägt T'ai Chi Ch'uan zur Verbesserung der Körpermotorik, zur Massage der inneren Organe und zur Verbesserung des Flusses der Vitalenergie im ganzen Körper bei. Das Erlernen und Ausüben von T'ai Chi ist in jedem Alter ohne Vorkenntnisse möglich.




Datum
03.03.2021
Uhrzeit
10:40 - 12:10 Uhr
Ort
Lüpertzender Straße 85, VHS am Sonnenhausplatz;3.Stock;Raum 314
Datum
10.03.2021
Uhrzeit
10:40 - 12:10 Uhr
Ort
Lüpertzender Straße 85, VHS am Sonnenhausplatz;3.Stock;Raum 314
Datum
17.03.2021
Uhrzeit
10:40 - 12:10 Uhr
Ort
Lüpertzender Straße 85, VHS am Sonnenhausplatz;3.Stock;Raum 314
Datum
24.03.2021
Uhrzeit
10:40 - 12:10 Uhr
Ort
Lüpertzender Straße 85, VHS am Sonnenhausplatz;3.Stock;Raum 314
Datum
14.04.2021
Uhrzeit
10:40 - 12:10 Uhr
Ort
Lüpertzender Straße 85, VHS am Sonnenhausplatz;3.Stock;Raum 314
Datum
21.04.2021
Uhrzeit
10:40 - 12:10 Uhr
Ort
Lüpertzender Straße 85, VHS am Sonnenhausplatz;3.Stock;Raum 314
Datum
28.04.2021
Uhrzeit
10:40 - 12:10 Uhr
Ort
Lüpertzender Straße 85, VHS am Sonnenhausplatz;3.Stock;Raum 314
Datum
05.05.2021
Uhrzeit
10:40 - 12:10 Uhr
Ort
Lüpertzender Straße 85, VHS am Sonnenhausplatz;3.Stock;Raum 314
Datum
12.05.2021
Uhrzeit
10:40 - 12:10 Uhr
Ort
Lüpertzender Straße 85, VHS am Sonnenhausplatz;3.Stock;Raum 314
Datum
19.05.2021
Uhrzeit
10:40 - 12:10 Uhr
Ort
Lüpertzender Straße 85, VHS am Sonnenhausplatz;3.Stock;Raum 314

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