Körper und Geist / Kursdetails

Funktionelle Rückengymnastik für Frauen ab 50 Säule

Status
Kursnummer 211F3200S
Beginn Mo., 01.03.2021, 19:30 - 20:30 Uhr
Kursgebühr 53,00 €
Dauer 14 Termine
Kursleitung Christel Thalau-Zentner
Kursort
Schwerpunkt unserer Arbeit sind Übungen zur Vorbeugung und Linderung von Rückenbeschwerden. Im Wechsel von Anspannung und Entspannung erhalten wir unsere Beweglichkeit und schulen die Selbstwahrnehmung. Bewusstes Atmen unterstützt die wohltuende Wirkung. Übungskleidung, Gymnastikschuhe und ein großes Handtuch mitbringen.




Datum
01.03.2021
Uhrzeit
19:30 - 20:30 Uhr
Ort
Lüpertzender Straße 85, VHS am Sonnenhausplatz;1.Stock;Raum 113 (Saal)
Datum
08.03.2021
Uhrzeit
19:30 - 20:30 Uhr
Ort
Lüpertzender Straße 85, VHS am Sonnenhausplatz;1.Stock;Raum 113 (Saal)
Datum
15.03.2021
Uhrzeit
19:30 - 20:30 Uhr
Ort
Lüpertzender Straße 85, VHS am Sonnenhausplatz;1.Stock;Raum 113 (Saal)
Datum
22.03.2021
Uhrzeit
19:30 - 20:30 Uhr
Ort
Lüpertzender Straße 85, VHS am Sonnenhausplatz;1.Stock;Raum 113 (Saal)
Datum
12.04.2021
Uhrzeit
19:30 - 20:30 Uhr
Ort
Lüpertzender Straße 85, VHS am Sonnenhausplatz;1.Stock;Raum 113 (Saal)
Datum
19.04.2021
Uhrzeit
19:30 - 20:30 Uhr
Ort
Lüpertzender Straße 85, VHS am Sonnenhausplatz;1.Stock;Raum 113 (Saal)
Datum
26.04.2021
Uhrzeit
19:30 - 20:30 Uhr
Ort
Lüpertzender Straße 85, VHS am Sonnenhausplatz;1.Stock;Raum 113 (Saal)
Datum
03.05.2021
Uhrzeit
19:30 - 20:30 Uhr
Ort
Lüpertzender Straße 85, VHS am Sonnenhausplatz;1.Stock;Raum 113 (Saal)
Datum
10.05.2021
Uhrzeit
19:30 - 20:30 Uhr
Ort
Lüpertzender Straße 85, VHS am Sonnenhausplatz;1.Stock;Raum 113 (Saal)
Datum
17.05.2021
Uhrzeit
19:30 - 20:30 Uhr
Ort
Lüpertzender Straße 85, VHS am Sonnenhausplatz;1.Stock;Raum 113 (Saal)

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