Körper und Geist / Kursdetails

Entspannung mit Yoga und Klang für mehr Lebensfreude Säule

Status
Kursnummer 222F2257S
Beginn Do., 27.10.2022, 18:00 - 19:30 Uhr
Kursgebühr 44,50 €
Dauer 8 Termine
Kursleitung Rita Niesen
Kursort
Sie sind gestresst, der Alltag raubt Ihnen die Energie?

Finden Sie durch gezielte sanfte Yogatechniken wieder zu mehr Ruhe, Gelassenheit und Lebensfreude. Durch die sanften Töne der Peter Hess®Therapieklangschalen kommen Sie bei sich selbst an und erfahren tiefe Entspannung.

Sie lernen Yogaübungen und Atemtechniken, die Sie auch im Alltag nutzen können um den Geist zur Ruhe zu bringen und wieder neue Kraft zu tanken.

Keine Vorkenntnisse erforderlich, jeder kann mitmachen.

Bitte eine Yogamatte (wenn vorhanden), Decke , Kissen und dicke Socken mitbringen um es sich gemütlich zu machen.




Datum
27.10.2022
Uhrzeit
18:00 - 19:30 Uhr
Ort
Lüpertzender Straße 85, VHS am Sonnenhausplatz;3.Stock;Raum 314
Datum
03.11.2022
Uhrzeit
18:00 - 19:30 Uhr
Ort
Lüpertzender Straße 85, VHS am Sonnenhausplatz;3.Stock;Raum 314
Datum
10.11.2022
Uhrzeit
18:00 - 19:30 Uhr
Ort
Lüpertzender Straße 85, VHS am Sonnenhausplatz;3.Stock;Raum 314
Datum
17.11.2022
Uhrzeit
18:00 - 19:30 Uhr
Ort
Lüpertzender Straße 85, VHS am Sonnenhausplatz;3.Stock;Raum 314
Datum
24.11.2022
Uhrzeit
18:00 - 19:30 Uhr
Ort
Lüpertzender Straße 85, VHS am Sonnenhausplatz;3.Stock;Raum 314
Datum
01.12.2022
Uhrzeit
18:00 - 19:30 Uhr
Ort
Lüpertzender Straße 85, VHS am Sonnenhausplatz;3.Stock;Raum 314
Datum
08.12.2022
Uhrzeit
18:00 - 19:30 Uhr
Ort
Lüpertzender Straße 85, VHS am Sonnenhausplatz;3.Stock;Raum 314
Datum
15.12.2022
Uhrzeit
18:00 - 19:30 Uhr
Ort
Lüpertzender Straße 85, VHS am Sonnenhausplatz;3.Stock;Raum 314