Körper und Geist / Kursdetails

Online: Hatha-Yoga für Anfänger und leicht Fortgeschrittene Fensters

Status
Kursnummer 222F2360F
Beginn Do., 01.09.2022, 18:00 - 19:30 Uhr
Kursgebühr 72,50 €
Dauer 13 Termine
Kursleitung Heike Symes
Kursort
Online-Veranstaltung
,
  • Berg im Sitzen
Grundlage dieses Kurses ist die sogenannte Rishikesch-Reihe, eine Abfolge von aufeinander abgestimmten, klassischen Übungen und Haltungen. Vorbereitende und ausgleichende Übungen verhelfen dazu, diese klassischen Haltungen (Asanas) oder ihre sanften Alternativen leichter einzunehmen.
Bei ernsten körperlichen Beschwerden ist vorab ein persönliches Gespräch wichtig.
Vorkenntnisse sind nicht erforderlich.

Bitte Decke, kleines Kissen und bequeme, warme Kleidung bereit halten.

Der Unterricht findet statt über Zoom.
Sie erhalten von der Dozentin vor Kursbeginn einen Zugangslink zugemailt.




Datum
01.09.2022
Uhrzeit
18:00 - 19:30 Uhr
Ort
Online-Veranstaltung
Datum
08.09.2022
Uhrzeit
18:00 - 19:30 Uhr
Ort
Online-Veranstaltung
Datum
15.09.2022
Uhrzeit
18:00 - 19:30 Uhr
Ort
Online-Veranstaltung
Datum
22.09.2022
Uhrzeit
18:00 - 19:30 Uhr
Ort
Online-Veranstaltung
Datum
29.09.2022
Uhrzeit
18:00 - 19:30 Uhr
Ort
Online-Veranstaltung
Datum
20.10.2022
Uhrzeit
18:00 - 19:30 Uhr
Ort
Online-Veranstaltung
Datum
27.10.2022
Uhrzeit
18:00 - 19:30 Uhr
Ort
Online-Veranstaltung
Datum
03.11.2022
Uhrzeit
18:00 - 19:30 Uhr
Ort
Online-Veranstaltung
Datum
10.11.2022
Uhrzeit
18:00 - 19:30 Uhr
Ort
Online-Veranstaltung
Datum
17.11.2022
Uhrzeit
18:00 - 19:30 Uhr
Ort
Online-Veranstaltung

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