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Funktionelle Rückengymnastik - sanftes Funktionstraining für den Rücken Säule

Status
Kursnummer 202F3195S
Beginn Do., 20.08.2020, 11:25 - 12:25 Uhr
Kursgebühr 36,50 €
Dauer 12 Termine
Kursleitung Christel Thalau-Zentner
Bemerkungen Bitte eigene Matte oder eine große Decke/großes Handtuch mitbringen
Kursort
Häufig führen Verspannung, Fehlbelastung und Verkrampfung zu Rückenproblemen. Diese versuchen wir aufzulösen, durch moderates mobilisieren, kräftigen und dehnen der gesamten Rumpfmuskulatur.

Bitte Übungskleidung, Gymnastikschuhe und ein Handtuch mitbringen!




Datum
20.08.2020
Uhrzeit
11:25 - 12:25 Uhr
Ort
Lüpertzender Straße 85, VHS am Sonnenhausplatz;3.Stock;Raum 314
Datum
27.08.2020
Uhrzeit
11:25 - 12:25 Uhr
Ort
Lüpertzender Straße 85, VHS am Sonnenhausplatz;3.Stock;Raum 314
Datum
03.09.2020
Uhrzeit
11:25 - 12:25 Uhr
Ort
Lüpertzender Straße 85, VHS am Sonnenhausplatz;3.Stock;Raum 314
Datum
10.09.2020
Uhrzeit
11:25 - 12:25 Uhr
Ort
Lüpertzender Straße 85, VHS am Sonnenhausplatz;3.Stock;Raum 314
Datum
17.09.2020
Uhrzeit
11:25 - 12:25 Uhr
Ort
Lüpertzender Straße 85, VHS am Sonnenhausplatz;3.Stock;Raum 314
Datum
24.09.2020
Uhrzeit
11:25 - 12:25 Uhr
Ort
Lüpertzender Straße 85, VHS am Sonnenhausplatz;3.Stock;Raum 314
Datum
01.10.2020
Uhrzeit
11:25 - 12:25 Uhr
Ort
Lüpertzender Straße 85, VHS am Sonnenhausplatz;3.Stock;Raum 314
Datum
08.10.2020
Uhrzeit
11:25 - 12:25 Uhr
Ort
Lüpertzender Straße 85, VHS am Sonnenhausplatz;3.Stock;Raum 314
Datum
05.11.2020
Uhrzeit
11:25 - 12:25 Uhr
Ort
Lüpertzender Straße 85, VHS am Sonnenhausplatz;1.Stock;Raum 113 (Saal)
Datum
12.11.2020
Uhrzeit
13:15 - 14:15 Uhr
Ort
Lüpertzender Straße 85, VHS am Sonnenhausplatz;3.Stock;Raum 314

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