Walking, Entspannung und Wohlfühlen im Bunten Garten
Status | |
Kursnummer | 211F3420S |
Beginn | Mi., 17.02.2021, 09:30 - 11:00 Uhr |
Kursgebühr | 67,00 € |
Dauer | 12 Termine |
Kursleitung |
Rita Beine
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Kursort |
Parkplatz Hauptfriedhof MG
Kaldenkirchener Straße, |
Neben gezieltem Walkingtraining zur Verbesserung der Ausdauer lernen Sie Aufwärmübungen, Atemübungen, Balanceübungen sowie Dehnungs- und Stretchingübungen zur Verbesserung der Koordination und vieles mehr für Ihre Gesundheit kennen. Genießen Sie es, sich gemeinsam mit Spaß zu bewegen.
Bitte bequeme, wetterfeste Kleidung und feste Schuhe oder Walkingschuhe anziehen.