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Funktionelle Rückengymnastik: Sanftes Funktionstraining für den Rücken Säule

Status
Kursnummer 222F3180S
Beginn Do., 11.08.2022, 09:00 - 10:00 Uhr
Kursgebühr 56,00 €
Dauer 15 Termine
Kursleitung Christel Thalau-Zentner
Kursort
Häufig führen Verspannung, Fehlbelastung und Verkrampfung zu Rückenproblemen. Diese versuchen wir aufzulösen durch moderates mobilisieren, kräftigen und dehnen der gesamten Rumpfmuskulatur.

Bitte Übungskleidung, Gymnastikschuhe und ein Handtuch mitbringen.

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Datum
11.08.2022
Uhrzeit
09:00 - 10:00 Uhr
Ort
Lüpertzender Straße 85, VHS am Sonnenhausplatz;3.Stock;Raum 314
Datum
18.08.2022
Uhrzeit
09:00 - 10:00 Uhr
Ort
Lüpertzender Straße 85, VHS am Sonnenhausplatz;3.Stock;Raum 314
Datum
25.08.2022
Uhrzeit
09:00 - 10:00 Uhr
Ort
Lüpertzender Straße 85, VHS am Sonnenhausplatz;3.Stock;Raum 314
Datum
08.09.2022
Uhrzeit
09:00 - 10:00 Uhr
Ort
Lüpertzender Straße 85, VHS am Sonnenhausplatz;3.Stock;Raum 314
Datum
15.09.2022
Uhrzeit
09:00 - 10:00 Uhr
Ort
Lüpertzender Straße 85, VHS am Sonnenhausplatz;3.Stock;Raum 314
Datum
22.09.2022
Uhrzeit
09:00 - 10:00 Uhr
Ort
Lüpertzender Straße 85, VHS am Sonnenhausplatz;3.Stock;Raum 314
Datum
20.10.2022
Uhrzeit
09:00 - 10:00 Uhr
Ort
Lüpertzender Straße 85, VHS am Sonnenhausplatz;3.Stock;Raum 314
Datum
27.10.2022
Uhrzeit
09:00 - 10:00 Uhr
Ort
Lüpertzender Straße 85, VHS am Sonnenhausplatz;3.Stock;Raum 314
Datum
03.11.2022
Uhrzeit
09:00 - 10:00 Uhr
Ort
Lüpertzender Straße 85, VHS am Sonnenhausplatz;3.Stock;Raum 314
Datum
10.11.2022
Uhrzeit
09:00 - 10:00 Uhr
Ort
Lüpertzender Straße 85, VHS am Sonnenhausplatz;3.Stock;Raum 314

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