Körper und Geist

Körper und Geist



Bewegung und Tanz
Ernährung und Kochen
Gesundheit und Wohlbefinden
Psychologie

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Das autonome Nervensystem - Unser Fühlen, Denken, Handeln verstehen und regulieren 
Wann:
Sa., 7.12., 09:00 Uhr  
Wo:
VHS am Sonnenhausplatz 
Nr.:
242F1113 
Status:
Plätze frei
Hochsensibilität - ich lebe gut damit! 
Wann:
Sa., 9.11., 09:00 Uhr  
Wo:
VHS am Sonnenhausplatz 
Nr.:
242F1115 
Status:
Plätze frei
Zertifizierte autismusspezifische Fachkraft Qualifizierende, autismusspezifische Weiterbildung für Fachkräfte 
Wann:
Sa., 5.10., 09:00 Uhr  
Wo:
VHS am Sonnenhausplatz 
Nr.:
242F1117 
Status:
Keine Anmeldung möglich
Hochsensibilität in der Partnerschaft 
Wann:
Sa., 14.12., 09:30 Uhr  
Wo:
VHS am Sonnenhausplatz 
Nr.:
242F1118 
Status:
Plätze frei
Hemmungen verlieren, Selbstsicherheit gewinnen - durch Schauspielerei 
Wann:
Sa., 16.11., 09:00 Uhr  
Wo:
VHS am Sonnenhausplatz 
Nr.:
242F1203 
Status:
Plätze frei
Inneres Wachstum und Resilienz entwickeln in der Natur 
Wann:
Sa., 28.9., 09:30 Uhr  
Wo:
 
Nr.:
242F1210 
Status:
Plätze frei
Familienaufstellung - Was ist das? 
Wann:
Fr., 27.9., 17:00 Uhr  
Wo:
VHS am Sonnenhausplatz 
Nr.:
242F1220 
Status:
Plätze frei
Familienaufstellung - Was ist das? 
Wann:
Fr., 6.12., 17:00 Uhr  
Wo:
VHS am Sonnenhausplatz 
Nr.:
242F1221 
Status:
Plätze frei
Rabenkinder - Was tun, wenn sich das eigene Kind abwendet? 
Wann:
Sa., 5.10., 09:30 Uhr  
Wo:
VHS am Sonnenhausplatz 
Nr.:
242F1225 
Status:
Plätze frei
Lebe ich in einer toxischen Beziehung? Was nun? 
Wann:
Sa., 16.11., 09:30 Uhr  
Wo:
VHS am Sonnenhausplatz 
Nr.:
242F1227 
Status:
Plätze frei
Weihnachten ohne Beziehungsstress - trotz Familie und Co 
Wann:
Di., 26.11., 18:00 Uhr  
Wo:
VHS am Sonnenhausplatz 
Nr.:
242F1228 
Status:
Plätze frei
Das Herz nähren - Achtsamer Umgang mit Essen und sich selbst 
Wann:
Sa., 28.9., 09:00 Uhr  
Wo:
VHS am Sonnenhausplatz 
Nr.:
242F1230 
Status:
Plätze frei
Stressbewältigung - Entdecke neue Wege 
Wann:
So., 29.9., 10:30 Uhr  
Wo:
MENGE Tanzstudio, EG, Berliner Platz 12, Eingang A 
Nr.:
242F1340 
Status:
Plätze frei
Lebensfreude und innere Energie neu entfachen 
Wann:
Sa., 16.11., 10:30 Uhr  
Wo:
MENGE Tanzstudio, EG, Berliner Platz 12, Eingang A 
Nr.:
242F1342 
Status:
Plätze frei
Rundum gesund -Mit Fun und Fitness in Mönchengladbach Gesundheitstag in der VHS 
Wann:
Mi., 14.8., 10:30 Uhr  
Wo:
VHS am Sonnenhausplatz 
Nr.:
242F2000 
Status:
Plätze frei
Forum Gesundheit: Erholsamer Nachtschlaf - Jede Nacht ein kleiner Urlaub 
Wann:
Mi., 2.10., 19:00 Uhr  
Wo:
Online-Veranstaltung 
Nr.:
242F2001 
Status:
Plätze frei
Forum Gesundheit: Ernährung in stressiger Zeit! 
Wann:
Do., 7.11., 19:00 Uhr  
Wo:
VHS am Sonnenhausplatz 
Nr.:
242F2002 
Status:
Anmeldung möglich
Forum Gesundheit: Homöopathie für Skeptiker - oder "Wo nix drin ist, ist auch nix dran?" 
Wann:
Do., 14.11., 19:00 Uhr  
Wo:
VHS am Sonnenhausplatz 
Nr.:
242F2003 
Status:
Plätze frei
Tuina - Chinesische Massage 
Wann:
Sa., 9.11., 10:00 Uhr  
Wo:
VHS am Sonnenhausplatz 
Nr.:
242F2004 
Status:
Plätze frei
Dorn-Methode - Hilfe zur Selbsthilfe für Ihren Rücken 
Wann:
Sa., 16.11., 10:00 Uhr  
Wo:
VHS am Sonnenhausplatz 
Nr.:
242F2005 
Status:
Plätze frei
Waldbaden - Wald erleben mit allen Sinnen 
Wann:
So., 8.9., 09:30 Uhr  
Wo:
Parkplatz Onkel Gustav 
Nr.:
242F2008 
Status:
Plätze frei
Waldbaden - Wald erleben mit allen Sinnen 
Wann:
So., 13.10., 09:30 Uhr  
Wo:
Parkplatz Onkel Gustav 
Nr.:
242F2009 
Status:
Plätze frei
Magischer Kräuterspaziergang 
Wann:
Sa., 16.11., 10:00 Uhr  
Wo:
Parkplatz Herzpark Hardterwald 
Nr.:
242F2013 
Status:
Plätze frei
Meditation mit Klanginstrumenten 
Wann:
So., 6.10., 11:00 Uhr  
Wo:
VHS am Sonnenhausplatz 
Nr.:
242F2015 
Status:
Plätze frei
Klang Yoga zur Stärkung des Immunsystems 
Wann:
So., 17.11., 11:30 Uhr  
Wo:
VHS am Sonnenhausplatz 
Nr.:
242F2020 
Status:
Plätze frei
Gesichtsyoga - ein vielversprechender Trend 
Wann:
Sa., 7.12., 11:30 Uhr  
Wo:
VHS am Sonnenhausplatz 
Nr.:
242F2025 
Status:
Plätze frei
Klangwelten, Atmung und Tiefenentspannung 
Wann:
So., 8.12., 11:30 Uhr  
Wo:
VHS am Sonnenhausplatz 
Nr.:
242F2030 
Status:
Plätze frei
Yin Yoga und Meditation 
Wann:
So., 15.12., 10:30 Uhr  
Wo:
VHS am Sonnenhausplatz 
Nr.:
242F2035 
Status:
Plätze frei
Ausbildung zum/r Lachyogaleiter/in Level 1 
Wann:
Sa., 28.9., 09:00 Uhr  
Wo:
VHS am Sonnenhausplatz 
Nr.:
242F2045 
Status:
Anmeldung möglich
Lachyoga - Lachen hält fit, jung und gesund 
Wann:
Sa., 9.11., 10:00 Uhr  
Wo:
VHS am Sonnenhausplatz 
Nr.:
242F2050 
Status:
Plätze frei
Meditation - Eine Reise in den "inneren Raum" 
Wann:
So., 10.11., 09:30 Uhr  
Wo:
VHS am Sonnenhausplatz 
Nr.:
242F2055 
Status:
Plätze frei
Workshop Selbstverteidigung 
Wann:
Sa., 14.9., 10:30 Uhr  
Wo:
VHS am Sonnenhausplatz 
Nr.:
242F2060 
Status:
Plätze frei
Geborgen im Sein - Übungstag Zen- und Herzmeditation 
Wann:
Sa., 16.11., 10:00 Uhr  
Wo:
VHS am Sonnenhausplatz 
Nr.:
242F2090 
Status:
Plätze frei
Weites Herz - Wacher Geist Zen-Meditation und Achtsamkeit 
Wann:
Di., 3.9., 11:00 Uhr  
Wo:
VHS am Sonnenhausplatz 
Nr.:
242F2130 
Status:
Plätze frei
Weites Herz - Wacher Geist Zen-Meditation und Achtsamkeit 
Wann:
Di., 3.9., 18:00 Uhr  
Wo:
VHS am Sonnenhausplatz 
Nr.:
242F2133 
Status:
Plätze frei
Online: Autogenes Training (AT) online - In 6 Schritten zur Entspannung 
Wann:
Di., 29.10., 19:45 Uhr  
Wo:
Online-Veranstaltung 
Nr.:
242F2150 
Status:
Plätze frei
Online: Entspannung im Alltag durch Progressive Muskelentspannung / Fantasiereisen 
Wann:
Di., 29.10., 18:00 Uhr  
Wo:
Online-Veranstaltung 
Nr.:
242F2160 
Status:
Plätze frei
Yoga im Sitzen für Anfänger und Senioren 
Wann:
Mo., 26.8., 09:00 Uhr  
Wo:
VHS am Sonnenhausplatz 
Nr.:
242F2205 
Status:
Plätze frei
Hatha-Yoga für Frauen 
Wann:
Mo., 26.8., 10:40 Uhr  
Wo:
VHS am Sonnenhausplatz 
Nr.:
242F2210 
Status:
Plätze frei
Hatha-Yoga (fortgeschritten) 
Wann:
Mo., 26.8., 17:45 Uhr  
Wo:
VHS am Sonnenhausplatz 
Nr.:
242F2222 
Status:
Anmeldung möglich