Körper und Geist

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Bewegung und Tanz
Ernährung und Kochen
Gesundheit und Wohlbefinden
Psychologie

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Rhetorik Aufbaukurs - Jetzt oder nie! Freies Reden vor Gruppen 
Wann:
Sa., 21.9., 10:00 Uhr  
Wo:
VHS am Sonnenhausplatz 
Nr.:
242B1030 
Status:
Plätze frei
Rhetorik-Blitzseminar: Schlagfertigkeit und Spontaneität 
Wann:
Sa., 9.11., 10:00 Uhr  
Wo:
VHS am Sonnenhausplatz 
Nr.:
242B1033 
Status:
Plätze frei
Rundum gesund -Mit Fun und Fitness in Mönchengladbach Gesundheitstag in der VHS 
Wann:
Mi., 14.8., 10:30 Uhr  
Wo:
VHS am Sonnenhausplatz 
Nr.:
242F2000 
Status:
Plätze frei
Rückenfit - beweglich - schmerzfrei - vital 
Wann:
Mi., 17.1., 18:00 Uhr  
Wo:
VHS am Sonnenhausplatz 
Nr.:
241F3385 
Status:
Anmeldung auf Warteliste
Rückenfit - beweglich - schmerzfrei - vital 
Wann:
Mi., 21.8., 18:00 Uhr  
Wo:
VHS am Sonnenhausplatz 
Nr.:
242F3385 
Status:
Anmeldung auf Warteliste
Rückenfitness am Abend in Eicken 
Wann:
Di., 16.1., 20:00 Uhr  
Wo:
Mehrzweckhalle Eicken 
Nr.:
241F3360 
Status:
Anmeldung möglich
Rückenfitness am Abend in Eicken 
Wann:
Di., 27.8., 20:00 Uhr  
Wo:
Mehrzweckhalle Eicken 
Nr.:
242F3360 
Status:
Plätze frei
Sag dem Konflikt, dass ich komme! - Die Lösungsrunde am Abend  Fensters
Wann:
Do., 6.6., 19:00 Uhr  
Wo:
VHS am Sonnenhausplatz 
Nr.:
241F1331F 
Status:
Plätze frei
Schach für Anfänger und Wiedereinsteiger 
Wann:
Di., 29.10., 18:00 Uhr  
Wo:
Zweigstelle VHS/MS Raum 04 
Nr.:
242F3450 
Status:
Plätze frei
Selber machen statt kaufen - Küchenschätze 
Wann:
Do., 11.7., 10:00 Uhr  
Wo:
TaK 
Nr.:
241F2016 
Status:
Plätze frei
Selbstmanagement für Chaoten 
Wann:
Sa., 16.11., 09:00 Uhr  
Wo:
VHS am Sonnenhausplatz 
Nr.:
242B1046 
Status:
Plätze frei
Selbstmarketing - Wie kann ich meine Wirkung auf andere positiv steuern? 
Wann:
Fr., 8.11., 18:00 Uhr  
Wo:
VHS am Sonnenhausplatz 
Nr.:
242B1051 
Status:
Plätze frei
Selbstverteidigung und Kampfkunst für Jedermann (auch Senioren) 
Wann:
Di., 16.1., 18:30 Uhr  
Wo:
Mehrzweckhalle Eicken 
Nr.:
241F3350 
Status:
Fast ausgebucht
Selbstverteidigung und Kampfkunst für Jedermann (auch Senioren) 
Wann:
Di., 27.8., 18:30 Uhr  
Wo:
Mehrzweckhalle Eicken 
Nr.:
242F3400 
Status:
Anmeldung möglich
Sommerferienkurs: Sommer-Sonne-Yoga 
Wann:
Mo., 8.7., 10:00 Uhr  
Wo:
VHS am Sonnenhausplatz 
Nr.:
241F2255 
Status:
Plätze frei
Stilberatung für Frauen 
Wann:
So., 2.6., 10:00 Uhr  
Wo:
VHS am Sonnenhausplatz 
Nr.:
241F1036 
Status:
Plätze frei
Stilberatung für Frauen 
Wann:
So., 6.10., 10:00 Uhr  
Wo:
VHS am Sonnenhausplatz 
Nr.:
242F1036 
Status:
Plätze frei
Stressbewältigung - Entdecke neue Wege 
Wann:
So., 29.9., 10:30 Uhr  
Wo:
MENGE Tanzstudio, EG, Berliner Platz 12, Eingang A 
Nr.:
242F1340 
Status:
Plätze frei
T'ai Chi Ch'uan (Aufbaukurs 1) und Qi-Gong 
Wann:
Mi., 17.1., 09:00 Uhr  
Wo:
VHS am Sonnenhausplatz 
Nr.:
241F2510 
Status:
Anmeldung möglich
T'ai Chi Ch'uan (Aufbaukurs 1) und Qi-Gong 
Wann:
Fr., 19.1., 15:20 Uhr  
Wo:
VHS am Sonnenhausplatz 
Nr.:
241F2515 
Status:
Anmeldung möglich
T'ai Chi Ch'uan (Aufbaukurs 1) und Qi-Gong 
Wann:
Mi., 21.8., 10:40 Uhr  
Wo:
VHS am Sonnenhausplatz 
Nr.:
242F2510 
Status:
Anmeldung möglich
T'ai Chi Ch'uan (Aufbaukurs 2) und Qi-Gong 
Wann:
Mi., 17.1., 12:20 Uhr  
Wo:
VHS am Sonnenhausplatz 
Nr.:
241F2520 
Status:
Anmeldung möglich
T'ai Chi Ch'uan (Aufbaukurs 2) und Qi-Gong 
Wann:
Mi., 21.8., 12:20 Uhr  
Wo:
VHS am Sonnenhausplatz 
Nr.:
242F2520 
Status:
Anmeldung möglich
T'ai Chi Ch'uan (Aufbaukurs) und Qi-Gong 
Wann:
Fr., 23.8., 17:00 Uhr  
Wo:
VHS am Sonnenhausplatz 
Nr.:
242F2515 
Status:
Anmeldung möglich
T'ai Chi Ch'uan (Grundkurs) und Qi-Gong 
Wann:
Mi., 17.1., 10:40 Uhr  
Wo:
VHS am Sonnenhausplatz 
Nr.:
241F2500 
Status:
Anmeldung möglich
T'ai Chi Ch'uan (Grundkurs) und Qi-Gong 
Wann:
Fr., 19.1., 17:00 Uhr  
Wo:
VHS am Sonnenhausplatz 
Nr.:
241F2505 
Status:
Anmeldung möglich
T'ai Chi Ch'uan (Grundkurs) und Qi-Gong 
Wann:
Mi., 21.8., 09:00 Uhr  
Wo:
VHS am Sonnenhausplatz 
Nr.:
242F2500 
Status:
Plätze frei
T'ai Chi Ch'uan (Grundkurs) und Qi-Gong 
Wann:
Fr., 23.8., 15:20 Uhr  
Wo:
VHS am Sonnenhausplatz 
Nr.:
242F2505 
Status:
Plätze frei
Tai Chi am Abend (Aufbaukurs) 
Wann:
Mi., 17.1., 19:40 Uhr  
Wo:
VHS am Sonnenhausplatz 
Nr.:
241F2526 
Status:
Anmeldung möglich
Tai Chi am Abend (Aufbaukurs) 
Wann:
Mi., 21.8., 19:40 Uhr  
Wo:
VHS am Sonnenhausplatz 
Nr.:
242F2526 
Status:
Anmeldung möglich
Tai Chi in Eicken (Einsteigerkurs) 
Wann:
Di., 16.1., 17:00 Uhr  
Wo:
Mehrzweckhalle Eicken 
Nr.:
241F2525 
Status:
Anmeldung möglich
Tai Chi in Eicken (Einsteigerkurs) 
Wann:
Di., 27.8., 17:00 Uhr  
Wo:
Mehrzweckhalle Eicken 
Nr.:
242F2525 
Status:
Plätze frei
Tango Argentino 
Wann:
So., 28.7., 15:00 Uhr  
Wo:
 
Nr.:
242F3923 
Status:
Plätze frei
Tango Argentino - Schnupperworkshop 
Wann:
So., 14.7., 15:00 Uhr  
Wo:
 
Nr.:
242F3920 
Status:
Plätze frei
Tanz der Griechen - Lebensfreude durch griechische Kultur Apr-Juni 2024 
Wann:
Fr., 19.4., 19:00 Uhr  
Wo:
Gemeinschaftsgrundschule Dohlerstraße, Turnhalle 
Nr.:
241F3821 
Status:
Anmeldung möglich
tanZen - die eigene Kraft und Körperenergie im Tanz entdecken 
Wann:
So., 24.11., 14:00 Uhr  
Wo:
 
Nr.:
242F3910 
Status:
Plätze frei
Traditionelle sardische Ravioli 
Wann:
Fr., 4.10., 18:00 Uhr  
Wo:
Volksverein MG, Küche, Geistenbecker Straße 107 
Nr.:
242F3507 
Status:
Plätze frei
Traditionelle sardische Ravioli 
Wann:
Mi., 6.11., 18:00 Uhr  
Wo:
Volksverein MG, Küche, Geistenbecker Straße 107 
Nr.:
242F3509 
Status:
Plätze frei
Traditionelle sardische Ravioli 
Wann:
Fr., 22.11., 18:00 Uhr  
Wo:
Volksverein MG, Küche, Geistenbecker Straße 107 
Nr.:
242F3511 
Status:
Plätze frei
Transformative Ansätze der Kurzintervention für Coaching & Therapie 
Wann:
Sa., 1.6., 10:00 Uhr  
Wo:
VHS am Sonnenhausplatz 
Nr.:
241F1218 
Status:
Plätze frei