Körper und Geist / Kursdetails

Funktionelle Rückengymnastik für Frauen ab 50 Säule

Status
Kursnummer 221F3170S
Beginn Mo., 10.01.2022, 19:30 - 20:30 Uhr
Kursgebühr 58,50 €
Dauer 15 Termine
Kursleitung Christel Thalau-Zentner
Kursort
Schwerpunkt unserer Arbeit sind Übungen zur Vorbeugung und Linderung von Rückenbeschwerden. Im Wechsel von Anspannung und Entspannung erhalten wir unsere Beweglichkeit und schulen die Selbstwahrnehmung. Bewusstes Atmen unterstützt die wohltuende Wirkung.

Übungskleidung, Gymnastikschuhe und ein großes Handtuch mitbringen.




Datum
10.01.2022
Uhrzeit
19:30 - 20:30 Uhr
Ort
Lüpertzender Straße 85, VHS am Sonnenhausplatz;3.Stock;Raum 314
Datum
24.01.2022
Uhrzeit
19:30 - 20:30 Uhr
Ort
Lüpertzender Straße 85, VHS am Sonnenhausplatz;3.Stock;Raum 314
Datum
31.01.2022
Uhrzeit
19:30 - 20:30 Uhr
Ort
Lüpertzender Straße 85, VHS am Sonnenhausplatz;3.Stock;Raum 314
Datum
07.02.2022
Uhrzeit
19:30 - 20:30 Uhr
Ort
Lüpertzender Straße 85, VHS am Sonnenhausplatz;3.Stock;Raum 314
Datum
14.02.2022
Uhrzeit
19:30 - 20:30 Uhr
Ort
Lüpertzender Straße 85, VHS am Sonnenhausplatz;3.Stock;Raum 314
Datum
21.02.2022
Uhrzeit
19:30 - 20:30 Uhr
Ort
Lüpertzender Straße 85, VHS am Sonnenhausplatz;3.Stock;Raum 314
Datum
14.03.2022
Uhrzeit
19:30 - 20:30 Uhr
Ort
Lüpertzender Straße 85, VHS am Sonnenhausplatz;3.Stock;Raum 314
Datum
21.03.2022
Uhrzeit
19:30 - 20:30 Uhr
Ort
Lüpertzender Straße 85, VHS am Sonnenhausplatz;3.Stock;Raum 314
Datum
28.03.2022
Uhrzeit
19:30 - 20:30 Uhr
Ort
Lüpertzender Straße 85, VHS am Sonnenhausplatz;3.Stock;Raum 314
Datum
04.04.2022
Uhrzeit
19:30 - 20:30 Uhr
Ort
Lüpertzender Straße 85, VHS am Sonnenhausplatz;3.Stock;Raum 314

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